据英国《每日邮报》报道，美国医疗保健机构KP集团最新公布了一项研究报告，提醒50岁以上的女性应该补充钙和维生素D———这样不仅保护骨骼，还可保持身材避免肥胖。报告指出，补钙和维生素D有助于瓦解女性体内的脂肪细胞，增加可抑制食欲的瘦素，实现饮食营养更加均衡，从而有效促进新陈代谢。 
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