1、川贝母粉6克、粳米50克，砂糖适量，以淘洗净的粳米与砂糖同时煮粥，粥将成时，入川贝母粉再煮沸二、三次即成。

　  功效：止咳祛痰。

   2、苏子20克捣成泥状，水煎10分钟，去渣，入粳米75克，冰糖适量同煮为粥。

　　功效：止咳化痰，降气平喘。

   3、杏仁、冰糖等量。将杏仁捣碎，与等量冰糖拌匀，加水煎熬成糖汁，早晚各服9克，10天为一疗程。

    功效：镇咳化痰。

   4、百合（干品）30克或新鲜百合60~100克，粳米100克，共煮成粥，粥将成时入少许冰糖温服。

　 功效：补益正气。

   5、黑木耳、冰糖各15克，加水煮汤服食。

　 功效：补益正气。