你有过恐惧情绪吗？什么事情会引起你的恐惧呢？你是否想永远沉浸在自然而又安全的氛围中呢？下面的测试会告诉你你目前的心理是否存在着恐惧感。

     本测试共10题，每题有3个备选答案，请从中选出最适合你的一项，在10分钟之内完成。

     计分标准

     题号    选项        得分

     1       ABC        123

     2       ABC         213

     3       ABC         321

     4      ABC          213

     5      ABC          132

     6      ABC          123

     7      ABC         123

     8      ABC         123

     9      ABC         321

     10    ABC         123

     测试开始

     1、童年时代，你对父母感到恐惧吗？

     A、对父母两人或其中一人感到恐惧

     B、偶尔

     C、我不记得对父母感到害怕

     2、你时常有无能为力的感觉吗？

     A、有时候，当遇到困难较大时，我觉得自己无能为力

     B、每逢遇到麻烦时，我都深深地觉得自己无能为力

     C、在处理问题时，我几乎从不感到无能为力

     3、你担心自己的工作会丢掉吗？

     A、我从未担心过

     B、偶尔担心过

     C、我常常害怕失去工作

     4、你常常关心其他人对你的印象吗？

     A、偶尔这样

     B、我经常关心别人对我的印象

     C、别人对我有何看法，我丝毫不在意

     5、你如何对待具有威慑力的人物？

     A、总是感到害怕与苦恼

     B、不怕任何人

     C、避免和这种人打交道

     6、你对猫、兔等无害的动物的态度是：

     A、感到恐惧

     B、感到有点不安

     C、这些小动物从未令我害怕

     7、你担心会失去自己心爱的人吗？

     A、是的，我时时担心

     B、有时候我会担心

     C、我对我们的爱情充满信心

     8、你对自己的身体抱有什么看法？

     A、我总觉得自己会患重病

     B、偶尔发现身体有问题，会为自己担心

     C、我从不担心自己的健康

     9、你做决定时的态度是：

     A、从不担心出错

     B、有时会感到一丝不安

     C、做任何决定，都令我内心十分痛苦

     10、你如何看待责任感？

     A、我做任何事情都不想承担责任

     B、如果需要我负责任，我一定会负起责任

     C、我理应主动地负起责任