荆楚网消息 (楚天都市报) （记者罗欣通讯员杜巍巍）反复检查物品是否带齐、出门后总担心门没锁好、一天要花十个小时洗手……目前，越来越多的人患上了强迫症。与抑郁症、焦虑症、精神分裂症一起，强迫症已被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。

    小伢也“强迫”

    初二学生小明（化名），一年前开始喜欢检查家庭作业，每天即使重复检查10多遍，还是怀疑没检查完。此项工作不结束就无法安心睡觉。最近2个月，正常睡眠、生活受到影响，以至不能开学报到。昨日，不得不到省精神卫生中心就诊。

    该中心心理专家陈振华介绍，近两年强迫症患者平均每天接诊六七例，年接诊量是5年前的两倍多。以往发病者大多是20岁左右，如今15岁左右的患者增多，甚至还有10岁左右的小伢。

    追求完美是主因
    武大人民医院精神卫生中心副教授朱志先说，强迫症是以强迫观念和强迫动作为特征的神经功能性疾病。虽然患者明知一些举止及做法不对，却无法控制，强迫和反强迫同时存在，产生强烈心理冲突，造成精神上的痛苦。

    专家分析，有强迫症的人总是关注某一样东西是否安全或是否做得完美，有过于追求完美和理想主义倾向。其低龄化倾向，主要源于学业压力大，家庭教育过于严格，而处于成长期的孩子，无法自我减压，由焦虑诱发强迫症。

    强迫倾向不是强迫症

    高林（化名）喜欢把物品排列得非常整齐，地板拖得一尘不染，对凌乱的环境难以忍受。“有的同事桌上乱七八糟，我看着很不舒服，只好经常替他们整理。”

    朱志先副教授分析，这是一种强迫倾向，但这种倾向不影响正常生活，也不催生自身痛苦。每个人都可能有数种强迫倾向，比如不把房间收拾整齐不罢休、宁愿重新誊写不工整的留言条等等，但只是个人习惯，并非强迫症。当强迫倾向产生负面影响，就成为强迫症。

    轻度强迫可调节

    许多人关心的是，强迫症能否被解除？据朱志先说，较轻的强迫症患者，可顺其自然，当有强迫思维时，不要想着去消除它。在意识到有强迫动作时，试着逐步减少这类动作。据了解，目前到医院就诊的，大多是重症强迫症患者，一般采取药物治疗和心理辅导的方法。陈振华介绍，这类患者自我控制较困难，他们很难遵从医生的叮嘱，治疗难度大，且不能根治。

    专家建议，减小强迫症的负面影响，关键在于多参加集体活动，找到自己的兴趣，建立新的兴奋点来抑制病态。家长则不要对孩子过于苛刻，为其提供一个宽松的成长环境。