深夜里你突然发现，你的床边，一个黑衣人正朝你阴阴的冷笑，为什么你想逃却动弹不得？白天一个儒雅温和的男子，怎么到夜晚却突然变成了凶残的暴徒，被家人锁在床头？还有他，三更半夜起床烹调美食，为何自己却浑然不知？在人们的梦里，是不是总会得到一些神秘的暗示？

“鬼”是一个亦正亦邪，奇妙得让人难以琢磨的汉字。中国人把最聪明的人称之为“鬼精鬼灵”，把最猥琐的人称贬为“鬼头鬼脑”；见人痴迷至深，要说声“鬼迷心窍”；看到事出意外，要感慨“鬼神不测”；叹山河壮美，赞声“鬼斧神工”；遇到不由自主，惊呼“鬼使神差”，隐藏内部的叛徒叫“内鬼”、荒诞无稽的话语叫“鬼扯”、最倒霉的事莫过于“撞鬼”，就算揭穿了一个骗术，也要意得志满地说；戳穿了“鬼把戏”。
 
 
 也许，你从不相信鬼的存在，然而你却不能在言语中回避“鬼”的使用，“鬼”的的确确渗入了我们的生活——

     一位25岁的研究生小王曾有这样的经历：“我经常会有这种情形出现，它基本上都是午睡的时候发生，印象中第一次发生这种事是高一，一个夏天的中午：我正在午睡，也不知道睡了多久，迷迷糊糊中觉得自己是醒来的，但是感觉头很晕，意识飘忽不定，想起床但是身体完全不受自己控制，好像被绑住了，这时幻觉出现了，我看见一队穿着白衣服出殡的人唱着模糊不清的丧歌渐渐的从远处走到我宿舍前，再从宿舍窗前走过，我害怕极了拼命想扭动脖子，还是不能让我清醒过来，一时支撑不住，头再次贴回枕头，于是晕眩和幻觉再次出现，就这样反反复复了好几次。最终还是学校的打铃声唤醒了我，一睁眼正是晌午时分，窗外的阳光明亮得刺眼，心想不会这么猛吧？阳光这么大还会有鬼？”很多人都有过这种感觉，当时特别希望有人能够叫醒自己或者推自己一把。民间把这种感觉称为“鬼压床”或“梦魇”。

 为什么会产生这样可怕的感觉？真的是鬼压床了吗？有人说是因为白天受到什么惊吓，或者看了恐怖片，到晚上就有可能做噩梦；有人说是睡觉姿势不对压到了心脏；还有人认为是由于有呼吸方面的疾病造成的。这些推测都有科学依据吗？

睡眠专家认为，这种现象与白天受惊吓、睡姿不对压迫心脏等都没什么关系。俗称是‘鬼压床’，在我们医学上名词叫做‘睡瘫’，也叫‘发作性睡病’。

     虽然他伴有恐惧的感觉，但其实只是一种常见的睡眠疾病，这种睡眠疾病是大脑和身体反映脱节的一种表现。睡瘫最大的特点就是在似梦非梦，半睡半醒状态中发生的，常常是在刚入睡，和刚醒来时做梦睡眠的阶段，人在做梦的时候，大脑处于活动状态，有很多意识活动，大脑放电都很强烈，所以你会感觉到自己的意识是清楚的；同时做梦的睡眠又有一个很大的特点，就是肌张力特别低，低到软得像面条一样。所以睡瘫最典型的一个表现就是：头脑是清楚的，身体想动动不了，想喊喊不出来。曾经有一个发作性睡病的病人，在睡梦中醒来后看见屋子里有很多没有表情的人在走，仔细一看这些人都没有腿。而这个时候他的脑电波显示，是说他刚做完噩梦而产生了幻觉。